Trening Umiejętności Społecznych – zapisy

Trening Umiejętności Społecznych ( TUS) to forma pracy indywidualnej lub z grupą, ukierunkowana na rozwój zdolności prawidłowego funkcjonowania w interakcjach społecznych. Adresaci zajęć to osoby: TUS to również znakomita okazja do pracy nad poczuciem własnej wartości oraz wzmocnienia wiary w siebie. Pełen cykl zajęć obejmuje 25-30 spotkań. Co tydzień podczas zajęć trwających 50 minut, rozwijamy …

Bruksizm. Epidemia naszych czasów.

Bruksizm, czyli nieświadome zaciskanie zębów i zgrzytanie nimi, to nie tylko problem zdrowotny. Jego skutki widać także na twarzy – i to dosłownie. Przerost mięśni żwaczy – sprawia, że twarz staje się kwadratowa, masywna, a owal traci swoją naturalną harmonię. Pogłębienie bruzd nosowo-wargowych – jeśli żwacze są w ciągłym napięciu, przenosi się ono na inne …