Bóle głowy od szczęki – objawy, przyczyny i leczenie | Mowa Od Nowa Centrum Terapii Karolina Giżyńska

Ból głowy, który nie mija? Przyczyna może znajdować się w szczęce

Masz nawracające bóle głowy, mimo że wyniki badań są prawidłowe? Leki przeciwbólowe pomagają tylko na chwilę, a dolegliwości regularnie wracają?

W wielu przypadkach źródłem bólu nie jest układ nerwowy, ale narząd żucia – mięśnie twarzy, staw skroniowo-żuchwowy oraz sposób pracy języka i żuchwy.

Coraz więcej pacjentów trafia do specjalistów z przewlekłymi bólami głowy, których przyczyną okazują się zaciskanie zębów, bruksizm lub zaburzenia czynnościowe stawu skroniowo-żuchwowego.

Czy szczęka może powodować bóle głowy?

Tak.

Mięśnie odpowiedzialne za żucie są połączone z mięśniami szyi, karku oraz obręczy barkowej. Gdy są stale napięte, mogą wywoływać ból promieniujący do:

• skroni,
• czoła,
• okolicy uszu,
• potylicy,
• karku,
• szyi.

Dlatego ból głowy nie zawsze oznacza migrenę. Czasami jego źródłem jest przeciążony narząd żucia.

Objawy, które mogą wskazywać na problem z narządem żucia

Jeżeli oprócz bólu głowy zauważasz również:

✔ trzaski podczas otwierania ust,

✔ zaciskanie zębów,

✔ zgrzytanie zębami w nocy,

✔ ból szczęki lub żuchwy,

✔ napięcie mięśni twarzy,

✔ ból podczas żucia,

✔ ograniczone otwieranie ust,

✔ szumy uszne,

✔ ból karku,

warto sprawdzić, czy przyczyną nie są zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego lub bruksizm.

Dlaczego napięcie mięśni powoduje ból?

Mięśnie żucia pracują każdego dnia podczas jedzenia, mówienia i połykania. Jeżeli dodatkowo przez wiele godzin zaciskamy zęby – często nieświadomie – dochodzi do ich przeciążenia. Przewlekłe napięcie może powodować tzw. punkty spustowe, które wywołują ból promieniujący do innych okolic głowy i szyi. To dlatego pacjenci często odczuwają ból w skroniach, mimo że problem znajduje się w mięśniach żucia.

Najczęstsze przyczyny bólu głowy związanego z narządem żucia

Najczęściej są to:

• bruksizm,
• zaciskanie zębów,
• zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego,
• nieprawidłowa pozycja języka,
• nieprawidłowe połykanie,
• oddychanie przez usta,
• przewlekły stres,
• nieprawidłowa postawa ciała,
• przeciążenie mięśni szyi.

Kiedy warto zgłosić się do terapeuty miofunkcjonalnego?

Konsultacja jest wskazana, jeśli:

• ból głowy pojawia się rano po przebudzeniu,
• odczuwasz napięcie szczęki,
• budzisz się z zaciśniętymi zębami,
• często boli Cię kark,
• słyszysz trzaski w stawie,
• masz trudności z szerokim otwieraniem ust,
• leczysz się z powodu migren, ale dolegliwości nadal nawracają.

Im wcześniej zostanie ustalona przyczyna, tym większa szansa na skuteczne zmniejszenie dolegliwości.

Jak wygląda diagnostyka?

W gabinecie Mowa Od Nowa Centrum Terapii Karolina Giżyńska oceniamy funkcjonowanie całego układu orofacjalnego.

Podczas konsultacji zwracamy uwagę między innymi na:

• napięcie mięśni twarzy,
• ruchomość żuchwy,
• pracę stawu skroniowo-żuchwowego,
• sposób oddychania,
• pozycję spoczynkową języka,
• sposób połykania,
• artykulację.

Jeżeli sytuacja tego wymaga, zalecamy konsultację z fizjoterapeutą stomatologicznym, stomatologiem lub ortodontą. Takie interdyscyplinarne podejście pozwala trafniej ustalić przyczynę dolegliwości.

Jak można zmniejszyć bóle głowy związane z narządem żucia?

Sposób postępowania zależy od przyczyny.

Terapia może obejmować:

• terapię miofunkcjonalną,
• ćwiczenia rozluźniające mięśnie twarzy,
• naukę prawidłowej pozycji języka,
• reedukację połykania,
• naukę oddychania przez nos,
• fizjoterapię stomatologiczną,
• leczenie stomatologiczne lub ortodontyczne.

Najlepsze efekty osiąga się wtedy, gdy terapia jest dopasowana do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Umów konsultację

Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z bólami głowy, a dotychczasowe leczenie nie przyniosło oczekiwanych efektów, warto sprawdzić, czy źródło problemu nie znajduje się w narządzie żucia.

W gabinecie Mowa Od Nowa Centrum Terapii Karolina Giżyńska przeprowadzamy szczegółową ocenę funkcji jamy ustnej oraz napięcia mięśni twarzy, aby znaleźć możliwą przyczynę dolegliwości i zaplanować odpowiednie postępowanie.

Zapraszamy do kontaktu i umówienia konsultacji.

Najczęściej zadawane pytania

Czy ból głowy może być spowodowany zaciskaniem zębów?

Tak. Długotrwałe zaciskanie zębów prowadzi do przeciążenia mięśni żucia, co może powodować bóle skroni, czoła, karku i szyi.

Skąd wiadomo, że ból głowy pochodzi od szczęki?

Na związek z narządem żucia mogą wskazywać objawy takie jak trzaski w szczęce, ból podczas żucia, ograniczone otwieranie ust, poranne napięcie mięśni twarzy czy zgrzytanie zębami.

Czy terapia miofunkcjonalna może pomóc?

Jeżeli ból głowy jest związany z nieprawidłową pracą mięśni twarzy, języka lub zaburzeniami połykania, terapia miofunkcjonalna może być ważnym elementem kompleksowego leczenia.

Czy każdy ból głowy oznacza problem ze stawem skroniowo-żuchwowym?

Nie. Bóle głowy mogą mieć wiele przyczyn. Jeśli jednak współwystępują z dolegliwościami ze strony szczęki, żuchwy lub mięśni twarzy, warto skonsultować się ze specjalistą, aby przeprowadzić odpowiednią diagnostykę.